4. Coaching-Schritt: Sicherheit durch Kontinuität

Philosophisch betrachtet ist Kontinuität ein Ausdruck dafür, dass natürliche Veränderungen ununterbrochen und stetig von statten gehen. Aus diesem Ansatz lässt sich eine zwingende Notwendigkeit an Kontinuität in Veränderungsprozessen und darüber hinaus ableiten. 

Es ist daher nicht ausreichend die Veränderung lediglich anzustreben und umzusetzen, vielmehr ist auch bei der Manifestation der Veränderung Kontinuität gefordert. Es bedarf daher einer nicht unerheblichen Disziplin, um die Früchte der Veränderung auch zukünftig mit Sicherheit ernten zu können.

Disziplin ist lediglich die Verschiebung von individuellen Bedürfnissen. Wenn dies jedoch ausschliesslich über Willenskraft geschieht, sind unsere Kraftreserven schon bald erschöpft und ein Kontinuität nicht mehr möglich. Auch hier ist es notwendig, sich selbst von dem Mehrwert der Veränderung zu überzeugen und eine entsprechende Leichtigkeit zu erlangen.  

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